Le corps humain, au lieu d’être construit de parties séparées est plûtot enrobé, enveloppé de bandes fibro-elastique de tissu conjonctif. Ces bandes formes des chaines qui couvrent la forme du corps entier.
Ces chaines soutiennent et lient toutes les structures de notre anatomie et sans elles nous tomberont en morceaux isolés. Ce réseau de tissus conjonctifs consiste de plusiers bandes de consistence et profondeurs différentes et d’une variété de fonctions : Posture, mouvement, stabilité, respiration.
Pendant ce stage expérientiel nous allons explorer :
Bandes Fonctionnelles qui servent dans d’innombrables mouvements, de la marche aux sports extrêmes.
La Bande Antérieure Profonde dont le fonctionnement est essentiel pour la posture, mouvement, respiration et l’équilibre des fonctions sympathique et parasympathique du système nerveux.
A travers des mouvements et postures de Yoga et des techniques de respiration nous allons explorer nos fascias et suivres les bandes intelligentes jusqu’à la libération.
En cas et boissons inclus
Côut du stage €30
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